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Integrity Coaching

... Ihre life-life Balance

Alexander als Klient

oder warum ich selbst immer wieder Coachings nehme:
Die Frage wer bin ich, lässt sich in eine Berufsbezeichnung packen, eine Familienrolle, ein Sportpokal, aber da ist viel mehr. Seit vielen Jahren bin ich unterwegs und staune ständig über mich selbst. Es ist die Lust Neues über mich zu entdecken. Mit dem Ziel, ein möglichst erfahrungsreiches, selbstbestimmtes Leben zu führen. Da heißt es Härten in Kauf zu nehmen und Freuden so intensiv wie möglich zu genießen.

Zen mind is beginners mind

Alexander Wehowski Coach

Mein Freund Meta

Meta bedeutet griech. im Wandel, bzw. Übergeordnet und beschreibt eine andere Sichtweise auf mich selbst Weder Selbstkritisch, noch Selbstzufrieden, sondern Selbstreflektiert.
Warum tue ich das gerade? Warum muss ich in dieser Situation gerade so reagieren? Wenn ich von Freiheit rede, worin habe ich wirklich die Wahl? Die Wahl mir selbst gegenüber?
Aus Hindernissen Handlungen zu machen
Da tut es gut einmal eine Metaposition gegenüber mir selbst einzunehmen, zu hinterfragen, aus dem Tunnel meiner Gewohnheit auszusteigen.

Ist das nicht ein spannender Weg?



weiterführend ...

About Me
wer steckt dahinter

Der Geist ist mehr als wir denken
Körper Seele Verstand und Umwelt

Embodyment
warum der Körper so wichtig ist

meine Lehrer
ich habe zu danken

Alexander als Klient
warum ich selbst Coachings nehme

--> zum Coaching

Alexander Wehowski

externe Juwelen

Zitate

Das Loch in der Straße

Als ich mich selbst zu lieben begann ...